Өрөөний чийгшлийг хэвийн түвшинд байлгах нь эрүүл мэндэд нэн тустай

Гэрийн чийгшлийг хэмжиж байх нь эрүүл мэндэд нэн чухал нөлөөтэй байдаг. Цаг агаар хүйтрэх тусам агаарын чийгшил буурна. Хүйтэн сэрүүний улиралд агаарын чийгшил 10%, түүнээс ч бага болдог. Ялангуяа орон сууцны халаалт ирж байх үед чийгшлийг улам бууруулдаг. Үүнээс шалтгаалан арьс төдийгүй хамар, ам, залгиур, хоолой хуурайшиж хатдаг. Хамар, нармай залгиурын салст бидний амьсгалын замд орсон вирус, нянг устгаж хамгаалах үүргийг гүйцэтгэдэг. Гэтэл салст хуурайшвал энэхүү үүргээ гүйцэтгэж чадахгүйд хүрч ханиад, ангина, хатгалгаагаар өвчлөх нэг нөхцөл бүрддэг. Иймд амьсгалын замын салстын хэвийн үйл ажиллагааг хангах агаарын хамгийн зохистой чийгшил бол 40-60% гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.

Түүнчлэн ханиад, хатгалгаагаар өвчлөхөд гэрийн агаарын чийгшлийг даруй 60-80%-д хүргэх шаардлагатай байдаг. Хуурай, чийгшилгүй орчин нярай болон бага насны хүүхдэд хүндээр тусаж амьсгалын замын өвчнөөр өвчлөх өртөмтгий байдлыг нөхцөлдүүлдэг байна.

Агаарын чийгшлийг зохистой хэмжээнд тогтмол барих нь эрүүл мэндэд дараах ач холбогдолтой. Үүнд:

- Гэрийн агаар болон тавилга, хэрэгсэлд байх вирусын амьдрах чадварыг бууруулдаг.

- Ам залгиур, хамрын салст чийглэг байж чөлөөтэй амьсгалах, тайван унтах боломжийг бүрдүүлдэг.

- Ам залгиур, хамрын салстын хэвийн үйл ажиллагаа хадгалагдаж вирус, нянгаас хамгаалах боломж бүрддэг.

Гэрийн чийгшлийг та бүхэн өөрийн гараар нэмэгдүүлэх бүрэн боломжтой.

- Орон сууцанд чийгшлийг нэмэгдүүлэх нь маш энгийн бөгөөд тогтмол агааржуулалт хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд 15 минутын турш өдөрт 2-3 удаа өргөн цонхыг нээнэ.

- Өдөр бүр тогтмол нойтон цэвэрлэгээ хийх нь байшинд, ялангуяа хүүхдийн өрөөнд чухал дүрэм юм. Нойтон цэвэрлэгээ хийхдээ та чийгшлийн түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгахаас гадна булангуудад тоос хуримтлагдахаас сэргийлнэ. Цэвэрлэх үед тусгай угаагч бодис хэрэглэхгүй байх нь дээр.

- Хүүхдийн өрөөг чийгшүүлэхийн тулд усаар дүүргэсэн янз бүрийн өргөн хүзүүтэй савнууд (аяга, аяга, ваар) тохиромжтой. Тэднийг цонхны тавцан эсвэл радиаторын дэргэд байрлуул. Чийгшил ууршиж, хүүхдийн өрөөнд чийгшил нэмэгдэх болно. Бактери, бичил биетэн үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үе үе усыг сольж байгаарай.

- Орон сууцанд нойтон маалинган даавууг хатаахад чийгшил нэмэгддэг боловч угаах нь өдөр бүр байдаггүй. Энэ тохиолдолд та алчуур эсвэл даавуугаа чийглээд өлгөж болно. Уур нь ууршиж, өрөөг чийгээр дүүргэнэ.

- Та гэртээ аквариум байршуулснаар төвлөрсөн халаалттай орон сууцанд шаардлагатай чийгшлийг хадгалах боломжийг олгоно.

Та хүүхдэд ээлтэй төлөвлөлт бүхий өндөр зэрэглэлийн "Sky Garden Residence" төслийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг 77155555 утсаар авах боломжтой.

Сэтгэгдэл бичих (1)